Top Social

motivoituneempi kuin koskaan

27. toukokuuta 2016

Tiedättekö (tiedätte varmasti) sen tunteen kun se ihmeellinen kipinä sisällä roihahtaa jotain tiettyä asiaa kohtaan? Innostus on ihan käsin kosketeltavaa, eikä millään malttais pysyä erossa.  Tämä kyseinen kipinä on nyt roihahtanut oikein kunnolla mun sisällä, ja oikein leimuaa juurikin tätä bloggaamista kohtaan. Eikä voi edes sanoa, että näin kesän korvilla olen saanut auringonpistoksen koska ulkona on "ihana" harmaa sää ja vettä sataa. Vaan täytyy sanoa että tämä liekki on ihan teidän, ihanien lukijoiden aikaansaama! :)

Blogia olen kirjoittanut on-offina vuodesta 2009 mutta ikinä aikaisemmin tämä ei ole tuntunut läheskään näin omalta jutulta. Muistan jopa poistaneeni ensimmäisen blogini kun jossain illlan istujaisissa hyvä ystäväni paljasti löytäneensä silloisen blogini. Muistan sen hävettävän kuumotuksen poskillani ja heti kotiin päästyäni menin poistamaan blogini koska mielestäni homma oli noloa. Joku oli löytänyt sinne ja lukenut mun juttuja. Mutta entäs nykyään?

Nykyään riemastun joka ikisestä kommentista ja uudesta lukijasta. Mun sisuskalut heittää onnesta voltteja kun huomaan, että jotain ihanaa ihmistä oikeasti kiinnostaa mun höpinät täällä. Olen saanut kerraassaan ihanan pienen oman lukijaporukan. Ja monesti olenkin yrittänyt miettiä tätä homma myös eri kantilta. Kun bloggaaminen yleistyy koko ajan niin pystyykö isommissa piireissä tuntemaan tätä samanlaista riemua? Arvostetaanko sitä ihanaa yksittäistä lukijaa vai tuijotetaanko lukuja vaan satojen tai tuhansien lukijoiden tasolla. Haluankin aina pysyä nöyränä ja osata iloita jokaisesta pienestä merkistä jonka joku teistä lukijoista tänne jättää. Jokainen, jopa puolikas klikkaus on minulle kultaakin arvokkaampaa!
 

Kiitos siis tuhannesti teille jokaiselle, suuremmoiselle ihmiselle siellä ruudun toisella puolella jotka luette näitä minun tekstejä! 
 

Juuri tästä vuorovaikutuksesta lukijoiden kanssa saa ihan uudenlaista kipinää koko tähän hommaan. Motivaatio kasvaa entisestään kun huomaa ettei täällä tarvitse yksin höpistä ja lukijoitakin on enemmän kuin oma äiti. Siksipä itsevarmuus tätä hommaa kohtaan kasvaa ja luonnoskansiot paisuu. Ainut miinus puoli on, että aikaa koneella istumiselle ei ole yhtään niin paljon kuin toivoisin.Silti tästä on tullut minulle rakas harrastus ja tuntuu että on löytynyt se juuri muhun kolahtava oma juttu. Päiväkirjoja olen pitänyt jo sieltä asti kun opin kirjoittamaan mutta nykyään tämä blogi alkaa olla se paikka minne tulee kirjoittelemaan niitä omia juttuja mitä sillä hetkellä liikkuu mielessä ja näyttää mitä arkeen kuuluu. Olen monta kertaa miettinytkin että tämä on itselle juurikin se modernin ajan päiväkirja. Koita pitää postaukset mahdollisimman aitoina ja antaa teille enemmän kuin muutaman kuvan ja moikat. Itsekään en tykkää lukea blogeja jonne heitetään muutamat asukuvat ja tuoteselostukset ja siinä kaikki. Jos minäkin haen enemmän lukemiltani blogeilta niin en halua teillekään julkaista mitään liian hutiloiden tehtyä. Vaan tahdon jatkaa bloggaamista just silloin kun löytyy aikaa ja se sopiva hetki. Koen että sillä tapaa molemmat, niin te kuin minäkin saadaan tästä hommasta enemmän irti! Vai mitä?

summer bucket list 2016

26. toukokuuta 2016

Tuntuu todella epätodelliselta suunnitella jo kesää! Ihan kuin vielä eilen oltaisiin kärvistelty kylmässä räntäsäässä ja alettiin hehkuttamaan niitä ensimmäisiä auringon pilkahduksia. Ja nyt on jo ihan kesä? Minne se kevät jäi? Kerkesin vasta alkaa haaveilemaan täydellisestä kevät takista kun pitäisi jo suunnata kaupoille etsimään niitä täydellisiä biksuja. Ja kaiken lisäksi on vasta toukokuu. Jotenkin tänne todellisuuteen on herättävä ja alkaa suunnittelemaan tulevaa (parasta aikaa meneillään olevaa?) kesää. Koska totta tosiaan, ensimmäiseen kesälomaanikaan ei ole kuin 2 viikkoa. Että kai se on vaan pakattava paksuimmat neuleet varastoon ja kaivaa kesähepeneet esiin! Ja laatia ihania suunnitelmia!

Alku vuodesta, tarkalleen ottaen uutena vuotena en tehnyt mitään kummempia lupauksia. Mutta lupasin itselleni olevani paljon armollisempi itseäni kohtaan. Ja varsinkin tänä kesänä voisin panostaa siihen! Lukemattomia kesiä on mennyt aivan huti kun olen kahminut töistä lisätunteja, kitsastellut minnekään lähtöä koska vapaa-aikani on olematon. Monen monet kesäillat on mennyt ohi juurikin sen rahanahneuden takia. Ja mitä tästä jäi käteen? Ei ainakaan ihania kokemuksia :D Tänä kesänä korjaan asian!


TÄNÄ KESÄNÄ....

* Vietän ihan oikeasti kesälomaa! Ensimmäinen kesäloma viikkoni on vain 2 viikon päässä. Enkä tee tälle viikolle mitään suurempia suunnitelmia! Tarkoituksena on ladata akut tulevaa kesää varten ja nauttia. Tämä ei siis todellakaan tarkoita sitä, että kököttäisin koko viikon kotona nukkuen. Ei vaan kiireettömyyttä, ihania ystäviä, ei suunnitelmia, ei aikataulua. Viikon ajan nautin ja teen ihan just sitä miltä juuri sillä hetkellä tuntuu.

* Lupa herkutella. Kesät on aina vähän semmoisia nautiskelun aikoja. Tänä kesänä annan itselleni luvan juoda kylmiä sokerilitkuja terassilla ja pysähtyä pitämään jäätelöhetkiä.

* Päästää sisäinen lapsi irti. Rehellisesti sanottuna en ole käynyt huvipuistossa varmaan viiteen vuoteen! Nyt tänä kesänä tämä saa korjaantua. Tänä kesänä liimataan paperiset rannekkeet käteen, kiljutaan vuoristoradassa, pelataan pelejä ja syödään hattaraa.

* Tasoittaa rusketus. Balin reissun jäljiltä onnistuin kärventämään itselleni olkaimien rajat joista pyrin pääsemään eroon mahdollisimman nopeasti. Eikun uudet biksut ostoon ja aurinkoon nauttimaan. Ja toivottavasti edes kesän lopussa on rajat hävinneet ja ihoa komistaisi tasainen ihana rusketus.
 



* Heittää talviturkki mahdollisimman pian! Tämä vaatii minulta oikeasti urheutta. Allekirjoita itseni kyllä suurimmaksi rannalla ruikuttajaksi mitä maa päällään kantaa. Mutta kuvitelkaa ihana kesäilta, mökkisauna ja järven kylmään veteen pulahtaminen. Ja se ihana virkistynyt olo koko kropassa.

* Starttaa auto kotimaan matkoille. Suomesta löytyy paljon kauniita kesäkaupunkeja ja niistä olisi tarkoitus tänä kesänä nauttia. Autoon tankki täyteen bensaa, kattoikkuna auki ja kesän hittilista soimaan ja kohti tuntematonta kesäkaupunkia!

* Nauti ystävistä ja ihanista kesäilloista. Rakastan pyhiä ja kaikenlaisia lomia juurikin siksi, että silloin saan kotokaupunkiini takaisin kaikki rakkaat ystävät jotka opiskelevat ympäri suomen maata. Joten tänä kesänä kaverit kokoon ja picnicille nauttimaan ja nauramaan.

* Mahdollisimman paljon mökkielämää. Omilla vanhemmillani ei ikinä ole ollut mökkiä, joten nyt Mikon kautta olen päässyt nauttimaan tästä ihanasta "ylellisyydestä". Mahdollisimman usein heitetään hammasharjat viikonloppulaukkuihin ja suunnataan luonnon keskelle rauhoittumaan.


* Poimi pakastimeen marjoja. Kai ikä alkaa painaa ja alan mummoutua mutta viime kesänä oikeasti nautin marjastamisesta. Mustikanvarvuissa ja vattu puskissa piti kykkiä selän kipeutymiseen asti. mutta voi vitsi, kun saat sen jälkeen heittää smoothieihin ja aamupuurojen päälle ihan itse poimittuja marjoja. Nyt alkaa pakastin olemaan ihan tyhjä viime vuotisista marjoista joten täytettä tarvii mennä keräämään :D

* Kesälajit tutuksi. Ihana auringonpaiste oikein kutsuu ulkoilemaan. Tänä kesänä aion viettää erityisen paljon aikaa frisbee golf radalla ja lentopalloa pelaten.

Miltäs kesäsuunnitelmat kuulostaa? Ja mitä suunnitelmia teillä on täksi kesäksi?

Baby shower - vauvakutsut

21. toukokuuta 2016

Nyt poiketaan aika paljon tämän blogin normaalista aihepiiristä mutta puhutaanko vauvoista hetki? Tänään olin nimittäin järjestämässä vauvakutsuja, eli baby showereita. Eilen illalla tein viimeisiä omia valmisteluja ja olin ihan innoissani kaikesta. googlettelin erilaisia leikkejä ja seurapelejä kutsuille ja askartelin. Olin niin innoissani, että pahimman adrenaliini rushin mentyä ohi nukahdin puoli istuvaan asentoon sänkyyn enkä kerennyt laittaa edes kelloa soimaan :D On tämä rankkaa puuhaa!


Suunniteltiin kutsuja jo muutaman kuukauden. Aluksi koottiin facebookissa porukkaa kasaan. Itse odottavan äidin perheenjäseniä, sukulaisia ja kavereita. Kun kaikki oli koossa ja kartalla mistä on kyse alettiin keksiä päivää. Päivä saatiin sovittua jo hyvissä ajoin niin ei tullut kahinoita ja kaikki kerkesivät esittää töissään vapaatoiveen. Joten muistakaa olla aikaisin liikkeellä! Seuraavaksi alkoi tarjoiltavien suunnittelu. Kuka tekee? Mitä tekee? Kuka hankkii? Kaikille saatiin kokoon omat syömingit ja juomingit omien taitojen mukaisesti. itse olen ainakin todella surkea leipomaan. Tykkään puuhasta kovasti mutta siitä lopputuloksen ulkonäöstä ei tiedä ikinä, joten lupauduin leipomaan vain jotain helppoa piirakkaa ja jätin täytekakun leipomisen ihan hommansa osaaville.

Tänään aamulla tein aamukahvin äärellä viimeisiä askarteluja kun facebook ryhmään alkoi sataa viestejä. Voi ei! Kello on n.10 aamulla ja ystäväni poikaystävä oli vienyt juhlakalun jo kaupoille pyörimään. Tarkoituksena oli harhauttaa odottavaa äitiä jotta päästään heidän kotiin koristelemaan ja valmistelemaan ja että kekkerit tulisivat ihan yllätyksenä. Mutta meidän piti kokoontua vasta 12.00, eli nyt on 2 tuntia liian aikaista! Äkkiä ampaisin peilin eteen siistimään aamuista olemusta ja Mikon edessä vaihtui pleikkarin ohjain kynään ja askartelupaperiin. Silti selvittiin, saatiin kekkerit pystyyn ennen parin kotiin saapumista ja harhautus onnistui. Ystävämme ei arvannut mitään ja tirautti siinä eteisessä jopa pari yllättynyttä kyyneltä liikutuksesta.


Ohjelmaa oli kaikki googletellut tahoillaan. Ensin syötiin, seurusteltiin ja kahviteltiin. Tutkittiin jo ihan valmista vauvanhuonetta ja ystävämme availi lahjoja. Mitä meidän ohjelmat piti sisällään?:

* puuttuvat sanat - olin askarrellut värillisille papereille tunnettuja lastenlauluja ja tuutulauluja. Mutta laulujen virkkeistä puuttui sanoja ja äidin piti täyttää puuttuvat sanat. Mm. ihme ja kumma biisin lopusta tuli kyllä aivan erilainen kuin mitä minulle oli laulettu. Aika hupaisaa!

* milloin ja millainen? - ystävämme sisko toi juhliin kesäkuun kalenterin jonne jokainen vieras ja itse äiti arvasivat tulevan vauvan sukupuolta, painoa, pituutta ja nimiä. Hauska idea ja kuukauden päästä katsotaan kuka osui lähimpään.

* lapsivisa - tietovisan omaisesti oli koottu muutama kysymys lapsiin ja vanhemmuuteen liittyen. Tämä ei kyllä ollut ihan minun heiniä, vaan taisin saada vain 2 pistettä.

* Vaipan heitto - Odottava äiti heittää morsiuskimpun tavoin vaippaa johon oli kirjoitettu vauva 2017? Eli kuka on seuraava joka saa vauvan. Kaikki taisivat enemmänkin vältellä lentävää vaippaa mutta minun jalkoihin se kapsahti...

* mitä tuli syötyä? - Ehkä kekkereiden ällöttävin ja mieleenpainuvin leikki oli vaippoihin sulatettu suklaa. Meille jaettiin laput ja 6 "kakkaista" (suklaista) vaippaa laitettiin kiertoon. Sai haistaa ja maistaa minkälaisia suklaita niihin oli sulatettu :D


Omaan mieleen mieluisin ja kyyneleet silmiin saava ohjelmanumero oli ihan normaalin keskustelun lomassa kun kysyttiin että ketkä tulee vauvan kummeiksi. Ja arvatkaa mitä! MINUA PYYDETTIIN KUMMIKSI!!! Herkistyin (herkistyttiin myös tulevan äidin kanssa molemmat) ihan kyyneleet silmissä koska voiko olla ihanempaa?! Rakas, parasystäväni saa lapsen ja minä pääsen sen kummiksi. Ihanaa!

Näihin ihaniin vauvatunnelmiin, ihanaa lauantaita teille! :)

se kel onni on...

20. toukokuuta 2016

... Se onnen kätkeköön.
Vai niinkö? 

Tämän viikon aikana kaiken kiireen keskellä olen viettänyt muutaman yön toisella paikkakunnalla, yöpyen yksin hotellihuoneessa ja istunut lukuisia tunteja junassa tujottaen ulos ikkunasta ja funtsaillen elämää. Tai oikeasti miettinyt miten onnekas olen. Koko alkuviikon mahanpohjaa kutkutti ihana koti-ikävä.

Monesti kahvihetkien äärellä puidaan ystävien kanssa niitä arkisia ongelmia. Kuunnellaan ja ollaan olkapäänä. Harvemmin tulee oikeasti, ja täydestä sydämestä hehkutettua sitä kuinka onnellinen sitä onkaan. Tuntuu jopa jotenkin itsekkäältä kehua omaa onnellisuuttaan. Vaikka miksi? Eihän kenenkään onni ole keneltäkään muulta pois.



Tällä viikolla hymy on ollut todella herkässä. Ja aivan syystä. Olen oikeasti todella onnekas kun olen päässyt tutustumaan ihaniin kollegoihini ympäri Suomea. Kaiken koti-ikävän keskellä nauttinut hotellihuoneessa hiljaisuudessa ja syönyt mahan täyteen suklaata sängyssä. (- mitä ei tule kotona tehtyä ikinä!) Vienyt pinkin kukka-asetelman rakkalle äidille syntymäpäivien kunniaksi. Ja sukeltanut isoon karhun halaukseen ja suukkoihin kotiin päästyä. Kerrassaan ihanaa! Joten nyt saa varmasti ihan rehdisti kertoa miten hyvin menee? Eikä häpeillä onnellisuutta yhtään :)

onnen täyteistä viikonloppua kaikille <3

terveellinen toukokuu

12. toukokuuta 2016
Kaikille on varmasti tuttuja tipattomat tammikuut, herkuttomat huhtikuut ja sen suuntaiset kuukausihaasteet. Nyt näin orastavan kesän korvilla ja internetin inspiroimana ollaan vietetty terveellistä toukokuuta. Tavallisesti en innostu näistä saatika kestä mitään kuukausia kestäviä herkkulakkoja mutta tätä haastetta tuli pyöriteltyä mielestä koska tässä ei ole kyse kuukauden mittaisesta superdietistä tai niinkään siitä herkkulakosta vaan satsataan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Panostetaan toukokuun ajan (tai aloitetaan toukokuussa ja jatketaan pysyvästi) kaikenlaiseen hyvinvointiin. Eikö kuulostakin hyvältä? Joten listataan pari asiaa joihin aletaan panostamaan toukokuun aikana entistä enemmän.

Veden juonti on aina ollut minulle haasteellista. Töissä tulee puhuttua todella paljon ja työpäivien aikana tulee hörpittyä vettä tasaiseen tahtiin mutta mitenkäs sitten vapaa-ajalla? Nautitut juomat rajoittuu yleensä kahvikupilliseen siellä sun täällä. Ja se veden juonti vain unohtuu.

Joten tämä on ehdottomasti yksi asia jossa haluan nyt ryhdistäytyä. Aamuisin olen hörpännyt ison mukin kylmää vettä, ennen aamukahvia jonka koin ennen pakolliseksi heräämisrituaaliksi. Ja tuntuukin että päivä lähtee paljon paremmin käyntiin sen vesilasillisen jälkeen. Tuntuu kuin iso puristava panta yön jäljiltä poistuisi aina puristamasta otsaa. Joten tähän tulen ehdottomasti panostamaan jatkossakin!

Ja kesäthän on hedelmien ja marjojen kulta-aikaa joten aion kyllä ladata jääkaappiin ihanaa kylmää hedelmillä ja marjoilla maustettua vettä!

Liian lyhyet ja pätkittäiset yöunet ovat olleet jo vuosia minullle myös ongelma. Nyt viime päivät olen keskittynyt rauhoittumaan ja rentoutumaan kunnolla ennen peiton alle siirtymistä. Ja nukkumaan yritän siirtyä ilta kymmenen ja yhdentoista paikkeilla. Silti haasteellisuutta tuo vuorotyö ja ilta-aamu kombo ei aina salli minulle niin pitkiä yöunia kuin keho tarvitsisi, mutta yritän edes suurimman osan öistäni kiinnittää huomiota siihen, että herätyskellon ajastin seuravan aamun herätykseen näyttää yli 4 tai viisi tuntia.

Talvi pakkasella ja syksyisillä kasvoja piiskaavilla vesisateilla minusta kuoriutuu hyvin helposti joko sisällä nyhjöttäjä tai pelkästään salille suuntaava kuntoilija. Mutta aina keväisin kun ilmat paranee puraisee taas ulkoilukärpänen. Toki harrastan paljon hyötyliikuntaa koska en omista autoa ja julkiset ei täällä kulje yhtä hyvin kuin suurkaupungeissa, mutta silti nyt haluan alkaa panostaa ihan vapaa-ajan ulkoiluun. Laittaa musiikit korville ja mennä nauttimaan viilenevistä kevät illoista lenkkipoluille tai vaikka ystävien kanssa reippailemaan frisbee golf radalle.

Toukokuun haasteen aikana haluan myös panostaa fyysisen hyvinvoinnin lisäksi henkiseen puoleen. Talvi ja koko kevät ovat olleet täynnä kiireitä ja ihan rehellisesti sanottuna oma-aika ja rentoutuminen on jäänyt aivan taka-alalle. Nyt toukokuussa olen luvannut itselleni panostavani omaan henkiseen hyvinvointiin enemmän ja olen armollisempi ottamaan omaa-aikaa. Joku päivä lupaan pysähtyä vaikka työmatkalla pitämään mansikoiden syönti tauon kevät auringossa ja hengähtää ihan pienen hetken keskellä arkea.

Tiedän, että kiire ja vuorotyö on varmasti käytetyimpiä tekosyitä mitä säännölliseen ja terveelliseen ruokavalioon tulee. Terveellisyys ei ole minulle niinkään haasteellista mutta se säännöllisyys. Liian usein aamuisin uneliaisuus voittaa ja torkutan ihan viimeisille lähtöminuuteille asti ja aamupala tuppaa unohtumaan. Joten päivän ensimmäinen syöminen luisuu aina myöhälle iltapäivälle. Paha tapa josta nyt terveellisen toukokuun aikana aion päästä eroon! Joten toivottavasti jatkossa päivän aikana tulee nautittua säännöllisin väliajoin aamiaista, lounasta, lämpimiä aterioita ja iltapalaa.

BONUS:

Tämän hauskan bonuksen voisi yhdistää vaikka tuohon ulkoilun lisäämiseen. Nyt toukokuun aikana jumppaillaan yhdessä vaikka oman takapihan nurmikolla tai mökkipihalla. Punneruksia pusuilla ja yhteisiä harjoituksia kehonhallintaan. Yhteistä kivaa ja liikunnallista tekemistä ja lisänä ihanasta kevät säästä nauttimista. Tätä täytyy kokeilla!


Kuinka moni muu on innostunut tästä terveellisestä toukokuusta? Mihin terveellisyyteen liittyviin asioihin te panostaisitte? :)
(kuvat: weheartit.com)